Доклад на

Доклад на

Доклад на

Препоръки към българите в чужбина и завърналите се

Препоръки към българите в чужбина и завърналите се

Следващите препоръки стъпват върху основните изводи и върху споделеното от над 2 000 участници - както от хора, които живеят в чужбина и обмислят завръщане, така и от хора, които вече живеят в България.

Тези препоръки не са правила и не целят да убеждават хората да се завърнат. Те обобщават какво участниците смятат за важно, с какви трудности се сблъскват и каква подкрепа би им била полезна.

Целта им е да помогнат на всеки да направи по-информиран избор, а на институциите, работодателите и общностите - да създадат по-добри условия за хората, които решат да се завърнат.

Ако обмисляте завръщане

Търсете надеждна информация и я превърнете в план.

Търсете надеждна информация и я превърнете в план.

Много хора се информират основно от социалните мрежи, интернет форуми и от познати. Опитът на другите завърнали се е ценен, но за важните въпроси - права, данъци, документи - е добре да се консултирате и с официален източник или експерт. Разделете подготовката на конкретни стъпки: какво трябва да е готово преди преместването и какво ще трябва да направите след пристигането.

Започнете с плановете за работа и бъдете отворени за възможности.

Започнете с плановете за работа и бъдете отворени за възможности.

Работата и професионалното развитие са сред основните практически въпроси при завръщане, а намирането на подходяща позиция в собствената сфера не винаги е лесно. Проучете пазара на труда отрано и обмислете различни варианти - дистанционна работа, собствен бизнес или фрийланс.

Информирайте се навреме за правата си.

Информирайте се навреме за правата си.

Пенсионните и осигурителните права, здравното осигуряване и необходимите документи изискват внимание както преди, така и след преместването. Административните процедури са сред често посочваните трудности от вече завърналите се. Проверете как завръщането ще се отрази на конкретните ви права, какви документи са необходими и към кои институции трябва да се обърнете.

Подгответе и социалната си среда, не само документите.

Подгответе и социалната си среда, не само документите.

Завърналите се казват, че най-много биха им помогнали хора, които вече са минали по същия път. Свържете се с такива хора преди преместването и потърсете общност там, където ще живеете.

Какво търсите в завръщането?

Какво търсите в завръщането?

За много хора привлекателни са близостта със семейството, природата, познатата културна среда и ритъмът на живот в България. В същото време разходите, доходите и условията на живот могат да се окажат предизвикателство. Помислете кои неща са най-важни за вас в дългосрочен план. Това ще ви помогне да изберете къде да живеете, каква работа да търсите и как да планирате бюджета си.

Завръщането често е семейно решение.

Завръщането често е семейно решение.

Семейството е сред най-честите причини за завръщане и често присъства в по-нататъшните решения. Ако се връщате с партньор или деца, обсъдете предварително как промяната ще се отрази на работата, образованието, езиковата среда, приятелствата и ежедневието на всеки. 

Помислете и за възможностите извън София.

Помислете и за възможностите извън София.

Мнозина искат да живеят в друг град или на село. Ако и вие търсите подобен вариант, проучете не само жилищата и работата, но и местните услуги, транспорта, възможностите за децата и средата за общуване. Опитайте се да установите контакти с хора и организации в избраното място още преди преместването - местната общност може да бъде важна опора при установяването.

Очаквайте трудности и си дайте време.

Очаквайте трудности и си дайте време.

Почти всички завърнали се срещат трудности, а част от тях се усещат едва след пристигането - в новата среда, начина на работа и социалните навици. Колкото по-дълго сте били навън, толкова по-често завръщането се описва като трудно. Това е част от процеса, а не знак, че решението е неправилно. Мнозинството от анкетираните, които вече са се завърнали, оценяват положително избора си, въпреки срещнатите предизвикателства.

Ако не планирате
да се връщате

Ако не планирате
да се връщате

Връзката с България не означава само завръщане - тя може да бъде и принос

Не всеки, който иска да остане свързан с България, планира да се завърне тук. Други си представят живот между две държави. И в двата случая връзката може да бъде активна. Потърсете организации, общности и инициативи, които работят за и в България. Начините да участвате отдалеч са много: доброволчество, менторство, споделени знания и контакти, подкрепа за каузи, партньорства и идеи. Следете не само новините, но и хората, идеите и инициативите, които променят страната. 

Ако вече сте се върнали

Не сте сами.

Не сте сами.

Ако минавате през труден период, повечето завърнали се са били на същото място. Разговорите с хора с подобен опит често помагат повече от всичко друго.

Намерете своята общност или създайте такава.

Намерете своята общност или създайте такава.

Завърналите се най-често търсят приятелства и общност, а мнозина предпочитат срещи на живо. Потърсете хора с подобен опит и интереси около вас - в общността на „ЗаВръщане в България“, посещавайки събития или местни групи. Ако там, където живеете, няма такава общност - може би вие сте човекът, който да я започне.

Включете се в живота около вас.

Включете се в живота около вас.

Мнозина завърнали се търсят доброволчество, социални проекти и културни инициативи. Участието в тях е и един от най-естествените начини да срещнете хора и да се чувствате на място. 

Вашият опит е ценен за другите.

Вашият опит е ценен за другите.

Хората, които обмислят завръщане, търсят точно това - човек, който вече е минал през този процес. Споделете опита си, станете контакт за някого или разкажете историята си.

Ако искате да създадете нещо

Ако искате да създадете нещо

Не сте единствените. Мнозина завърнали се виждат смисъл да създадат нещо в България - бизнес, инициатива, кауза. Търсете хора с подобни идеи, заедно е по-хубаво и по-лесно.

Състоянието на завръщането в България 2026

Как да цитирате доклада

ЗаВръщане в България. (2026). Състоянието на завръщането в България. https://report.zavrushtanevbulgaria.com/sustoyanieto-na-zavrushtaneto/2026

© 2026 „ЗаВръщане в България“. Свободно за използване с посочване на източника.

Състоянието на завръщането в България 2026

Как да цитирате доклада

ЗаВръщане в България. (2026). Състоянието на завръщането в България. https://report.zavrushtanevbulgaria.com/sustoyanieto-na-zavrushtaneto/2026

© 2026 „ЗаВръщане в България“. Свободно за използване с посочване на източника.